适当吃（少吃）一些有营养的饭菜。控制血糖别得并发症，我也是糖尿病患者26年了，血糖控制（空腹）7、8个左右有时6点多，得了这个病真遭罪，希望广大患者别得并发症。

饮食控制+运动就可以稳定血糖。我就是已经这样坚持了85天的人。只是这样做还是比较累，没有恒心真不行。

糖尿病患者心梗脑梗不光和血糖有关，血糖数值再好看也要预防的！[灵光一闪]