咱北方饮食就是容易长大个儿。吃的我这肚子啊，蒙古蒙古的！人还没进来，肚子先进来了。

碳水就是长个的关键，山东东北内蒙饮食都以碳水为主，个子就是比其他省份要高。

我儿子刚开始发育的时候一顿吃6个鸡腿或者红烧肉自己吃一盆。主食蔬菜也不少。