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说得好！自己是健康的第一责任人，把自己当做值得经营的生命来对待。
传统中医文化是调理未病，不治已病，治未病。这是中国传统中医文化的精髓，明白人都知道，这是西医学不来的，
几千年未曾见养得气血充沛，精神高昂的国人，倒是见得曾被冠以东亚病夫的名号。自吹自擂百害而无一利！