我国青海省甘肃省，许多农村就是拿土豆🥔当饭吃的[星星眼][捂脸]欧洲国家很多也是吃土豆泥做主食

真事，我们练瑜伽时，有一男的二个月单一饮食法，只吃土豆瘦了二三十斤。二个月后来瑜伽馆，我们都不认识他了。土豆不能和油脂一起吃，土豆是抗性淀粉，不容易吸收。

如果是真的，也是个案。荷兰人以土豆为主食，看看结果吧→全民肥胖[祝福][祝福]